Non è sempre necessario vestirsi in modo in modo elegante o osare, ogni tanto è bene prendersi cura di se stessa anche in tutta. I consigli di Luisa Camatta per la quarantena oggi prevedono di fare dello sport.
I consigli di Luisa Camatta
In questo periodo non è concesso uscire di casa, ma non per questo non possiamo tenerci in forma. Ci sono moltissimi personal trainer che stanno proponendo degli esercizi online da fare tranquillamente nel proprio salotto. Quindi indossiamo le tute e facciamo un po’ di esercizi. In fondo in questo momento abbiamo molto tempo libero a differenza della nostra normale routine.
Alla fine ci sono molti modi per prendersi cura di sé e di preparasi a grande ritorno dopo la riapertura.
