Sport e alimentazione: la partita comincia a tavola

Sport e alimentazione: il dibattito che si è svolto a Zelarino. Tra i protagonisti anche l’allenatore del calcio Mestre, Mauro Zironelli

L’allenatore del calcio Mestre, Mauro Zironelli era tra i protagonisti del dibattito su sport e alimentazione che si è tenuto a Zelarino. Con lui anche il campione del mondo di karate Christian Gonzales e il nutrizionista Giampiero d’Ambrosio. Sentiamo i loro consigli.

In sala presenti vari rappresentanti di gruppi sportivi oltre ad esperti del settore. Inutile dire che avere una buona base alimentare aiuti non solo a fare meglio lo sport ma ad aumentare la qualità della vita, ridurre e prevenire delle malattie e consenta di affrontare meglio la giornata, qualunque cosa si faccia. La base è sempre quella: un’ottima colazione sulla quale poi poggiare il resto delle ore.